BÍ QUYẾT LẤY LẠI ĐỘNG LỰC LUYỆN TẬP THỂ DỤC SAU KỲ NGHỈ TẾT DÀI NGÀY
Tết nguyên đán 2022 đã qua, những ngày với bánh chưng xanh, thỏa thuê thức khuya dậy muộn, tiệc tùng suốt ngày đêm đã chính thức dừng lại. những chuỗi ngày luyện tập mới ở ngay trước mắt. Làm sao để có động lực luyện tập thể dục trở lại? Từng bước khôi phục lại...